时常跟别人打招呼的时候，都会问别人“你好吗？”，这句看似简单的话，但是在忙碌的生活中，我却常常忘了问问自己的心，“你好吗”；然而被问到的人也会很自然地回答说“我很好”。可是这个回答是条件反射的回答，还是为了掩饰自己脆弱的一面，还是发自内心？

为了适应这个big bad world，很多时候周遭的人都选择了带上了一副面具，一副“永远都很好”的面具。可是再风平浪静的海面总会有滔滔大浪的时候，当回头看看自己的心情的时候，往往发现原来自己也没有想象中过得那么好。但是在很多人的眼里·，承认“我不好”就好像承认自己是弱者，深怕别人趁虚而入。

加入了目前的这间公司后，家人都在问我“你好吗”，我也条件反射地回答说“我很好”。虽然说目前的工作是我喜欢的，可是目前的我为了应付工作上的压力和不可理喻的期限已经是忙得焦头烂额，更别说回头看看自己的心了。之前总说服自己为了钱，我只好硬撑了。

我不好。

过去几个月，我不好。但是小确幸的是，我发现目前的我有勇气承认，我不好。原来承认了自己的脆弱并没有想象中那么可怕。反之，这让我看见了我的选择；让我发现了更多的自己；更加了解我自己；让自己更能跟自己相处。

给自己的两个小提醒：

1. 只有真正了解自己的心情，并且承认这点，追求快乐的乐观向上的力量,这才是真正的强大。

2. 勇敢去承认自己的心情，积极正面的享受其中；诚实面对自己的这份勇气，这才是真正的强者。